用海鮮補大量的鐵和鋅，是否就會乒乒乓乓？

你是否好奇什麼食物可以讓你提升性慾呢？在約會前服用，準備今晚來給他乒乒乓乓一下！（提醒一下，性能力絕非性慾）


（未滿十八歲請勿飲酒跟購買情趣用品喔）攝影師：cottonbro studio，連結：pexels

日本情趣用品調查了兩百位的男女，分別以食物與飲品分類，民眾認為提升性慾的食物 No.1 讓身體精力旺盛的食物， No.2 為肉類、 No.3 辣的食物。

此外，在提升性慾的飲品項目上， No.1 啤酒、 No.2 保健飲品、 No.3 紅酒 ，而他們也實際的請教營養師，但目前並沒有食物或食材能夠直接提升性慾。


攝影師：cottonbro studio，連結：pexels

BBC 報導也指出，仿間流傳許多吃海鮮、喝紅酒、巧克力等可以提升性慾，但尚未有證據能夠證明哪些食物可以提升性慾，而且每個個體的基準點不太一樣，身體的狀況也不同，但兩者卻相同指向一個結果：

健康均衡的飲食比任何一種食物的催情效果都來得好，並且搭配規律的運動，排除掉生活上的壓力、促進新陳代謝，性慾才能更有效的提升。（是不是覺得很難？）

有時候坊間的新聞不一定正確，若身體上有什麼狀況務必詢問專業醫師，像是自慰不僅可以舒壓，還能保養攝護腺 。

另外，純色新推出的頂級濃縮馬卡——純勃，也可以讓你或另一半乒乒乓乓！